强直性脊柱炎是一种慢性进行性疾病，上海强直性脊柱炎医院医生提醒到在长时期患病的过程中，除药物及其它辅助治疗外，加强护理与患者的自我调理，对促进疾病好转及防止病变的发展，具有重要的意义。具体有以下几个方面：
1、 避免复感外邪
气候潮湿及气温骤变，能加重患者的关节酸痛，生活于干燥、气候相对恒定的气候环境中最为有利；平日需注意保暖，避免受风寒及风吹雨淋；防止出汗过多而感受风寒。
2、 起居、活动与锻炼
中医强调人与自然的统一性，主张生活起居要适应四时季节的变化，适当的体力劳动及活动特别是在治疗的同时辅以腰部功能锻炼对早期患者尤为必要，对防止病变粘连、脊柱强直及肌肉萎缩等方面，有一定的作用。
3、 注意饮食宜忌
忌吃生冷饮食，应多吃营养丰富的食物，如牛肉、羊肉、鸡...
强直性脊柱炎种慢性进行性疾病期患病程除药物及其辅助治疗外加强护理与患者自我调理促进疾病转及防止病变发展具重要意义医角度考虑重点四面：
1、 避免复外邪
气候潮湿及气温骤变能加重患者关节酸痛于干燥、气候相恒定气候环境利；平需注意保暖避免受风寒及风吹雨淋；防止汗受风寒
2、 起居、与锻炼
医强调与自统性主张起居要适应四季节变化适体力劳及特别治疗同辅腰部功能锻炼早期患者尤必要防止病变粘连、脊柱强直及肌肉萎缩等面定作用
3、 注意饮食宜忌
忌吃冷饮食应吃营养丰富食物牛肉、羊肉、鸡肉等亦捋黄芪、熟、归、枸杞等药与肉等食物同煮作食疗（吃肉喝汤）等等
4、 情绪愉快乐观
乐观愉快情绪维持身体健康必要条件于慢性病患者影响尤明显古甚至提："善医者先医其医其身"强调精神治疗重要性医认"思虑伤脾"终病痛忧重重损伤脾胃影响其消化、吸收功能并导致"神失养"现失眠、梦等症候影响休息均利于患者康复战胜疾病信决；培养面兴趣；参加些力所能及、病情许工作或社等等都使情绪保持乐观愉快效
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