强直性脊柱炎是比较常见的一种疾病，相信大家都是不陌生的。大家一定都想知道一些关于AS的信息，今天就由上海强直医院医生带我们一起来了解一下强直性脊柱炎疾病的常识问题。
1、 强直性脊柱炎患者为什么要进行功能锻炼呢?
功能锻炼对于强直性脊柱炎患者的关节功能恢复及防止强直有重要作用。这一点是药物治疗所不能代替的。许多强直性脊柱炎患者虽经过正规的药物治疗后，疼痛明显缓解甚至消失，但因为不注意功能锻炼，致使脊柱强直、肌肉僵硬，严重影响了患者的日常生活。教训是深刻的。因此，功能锻炼在强直性脊柱炎治疗中十分重要，应尽早根据病情选择适当的功能锻炼方式。阅读提示：强直性脊柱炎常见症状有哪些
2、 强直性脊柱炎患者应在哪些方面加强锻炼呢?
众所周知，运动对于强直性脊柱炎患者尤为重要。那么，针对强直性脊柱炎的特点，我们应该在哪些方面加强活动锻炼呢?我们总结应主要从四个方面入手：第一，维持脊柱生理曲度，防止畸形;第二，维持良好的胸阔活动度，避免影响呼吸功能;第三，加强肌肉锻炼，防止或减轻肢体因废用而致萎缩;第四，维持骨密度和强度，防止骨质疏松等并发症。
3、强直性脊柱炎患者锻炼时要注意什么?
强直性脊柱炎患者在进行关节功能锻炼时，活动量要适宜，从少到多，渐渐增加，适可而止。不可操之过急，它的成效需在坚持一定的时间之后才能显现出来。活动前尽量不加量服用止痛药，以免活动过量过大损伤关节。功能锻炼的基本原则是循序渐进，根据病情而定，以锻炼后疼痛持续时间不超过2小时为宜。勿过度疲劳，防止意外，持之以恒。
4、强直性脊柱炎患者如何防止脊柱驼背畸形?
⑴ 维持胸廓活动度的运动，如：每日做深呼吸、扩胸运动。
⑵ 保持脊柱灵活性的运动，如：腰、颈部的各方面的运动、转动等。
⑶ 每天早、中、晚俯卧20分钟，这样有助于阻止背和髋部变弯曲。
⑷ 坐卧、站立时脊柱尽可能保持挺直，正确姿势对防止脊柱弯曲非常重要，如坐垂直的硬靠背椅，卧硬板床，站立时要挺胸，不要弯腰屈背。
以上就是上海强直医院医生对一些常识问题的介绍回答了，如果您还是有需要了解的方面，欢迎致电021-62200188进行咨询，最后医生提醒对于强直性脊柱炎早发现早治疗是非常必要的。
